Name: Pilates reformer
Start: 2026-09-08T15:50:00+02:00
End: 2026-09-08T16:45:00+02:00
Location: Fitkoniček - PILATES REFORMER

Pilates reformer je špeciálny cvičebný stroj, ktorý navrhol tvorca tejto metódy Joseph Pilates. 
Na rozdiel od klasického cvičenia na podložke (mat pilates) využíva tento stroj systém pružín, kladiek a pohyblivého vozíka vnútri pevného rámu, ktoré vytvárajú nastaviteľný odpor.
Hlavné výhody cvičenia na reformeri:
- Nastaviteľná záťaž: Odpor pružín sa dá prispôsobiť kondícii cvičenca, od úplných začiatočníkov až po vrcholových športovcov.
- Komplexné posilnenie: Intenzívne zapája hlboký stabilizačný systém (stred tela / core), predlžuje svaly a zlepšuje flexibilitu.
- Šetrnosť k kĺbom: Cvičenie prebieha zväčša v ľahu alebo v sede, vďaka čomu minimálne zaťažuje kĺby a chrbticu.
- Zlepšenie držania tela: Pomáha odstraňovať svalové disbalancie a učí správnej koordinácii pohybov. obmedzenia .

Fitkoniček  - PILATES REFORMER

Pilates reformer 

Saša

Je nám ľúto, ale pre „{searchTerm}“ sme nenašli žiadne výsledky.
Skontrolujte prosím pravopis a skúste to znova.

Neboli nájdené žiadne výsledky.

O nás

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie rezervácie
{email}.
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte prosím priečinok nevyžiadanej pošty.

Skvelé! Máte rezerváciu!

Pobočky

Podrobnosti

Miesto

Je nám ľúto, ale tento týždeň sa nekonajú žiadne udalosti. Ďalšia udalosť sa uskutoční {date}.

Žiadne udalosti

Je nám ľúto, ale v najbližšej dobe sa nekonajú žiadne udalosti.

Udalosti

Aby ste mohli pokračovať v rezervácii, musíte sa prihlásiť.

Ak chcete pokračovať, prihláste sa

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služieb}}

Zásady ochrany osobných údajov

Recenzie

Popis

Filtrovať podľa kategórie

Služby

Tu je odkaz na moju rezervačnú webovú stránku: {href}

Zdieľať cez

Zamestnanci

O mne

Všeobecné podmienky

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie objednávky 
{email}. 
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte, prosím, priečinok s nevyžiadanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditov}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupov}}

Rezervovať {eventName} v {businessName} dňa {date} s {staff}.

{eventName} dňa {date} | {businessName}

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}, {address}.

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}.

Kalendár udalostí | {businessName}

Online rezervácie pre {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hviezdičkami.

Online rezervácie pre {businessName} v meste {town}.

Pozrite si pobočky {businessName} a rezervujte si termín online.

Online rezervácie | {businessName}

Prečítajte si zásady ochrany osobných údajov podniku {businessName}.

Vytvore si rezerváciu v {businessName} s {noOfReviews} recenziami v hodnote {averageValue}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName} na adrese {address}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}, {address}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}.

Spoznajte personál {businessName} a rezervujte si ďalší termín.

Prečítajte si všeobecné podmienky podniku {businessName}.

Zopakujte platbu alebo skúste iný spôsob platby.

Fitkoniček - PILATES REFORMER

8. septembra 2026 o 15:50Pilates reformer

Miesto

Fitkoniček - PILATES REFORMER

Podrobnosti